Nieuwe gewoontes aanleren? Maak slim gebruik van je brein.
Nieuwe gewoontes aanleren is niet zo makkelijk als we zouden willen. Hoe komt het toch dat het zo lastig is om nieuwe gewoontes aan te leren? Wat heeft ons brein daar mee te maken? En hoe maken we slim gebruik van ons brein? Je leest het in deze blog. Stel je voor: je wil meer …